5大暗疮位置反映身体状况!下巴生疮=爱冻饮?女中医教你对付方法!

2019 12/16 20:40
不整型眼睛也能放大1.5倍
分享
栏目

美妆

阅读

勤做清洁保湿,但暗疮问题不见好转,暗疮仍在脸部反复发作。中医认为「有诸内形诸外」,即当身体内部出现问题,必然会反映于外部。想改善暗疮问题,可先从痘痘位置剖析病因,再从根源祛痘。《素问刺热篇》中指出:「左

  勤做清洁保湿,但暗疮问题不见好转,暗疮仍在脸部反复发作。中医认为「有诸内形诸外」,即当身体内部出现问题,必然会反映于外部。想改善暗疮问题,可先从痘痘位置剖析病因,再从根源祛痘。《素问·刺热篇》中指出:「左颊候肝,右颊候肺,额侯心,胲候肾,鼻候脾。」原来,暗疮位置可以反映身体的健康状况。

  不同位置生暗疮例如额头、面颊、鼻尖、下巴都意味着不同健康问题,如压力大、消化不良、宫寒等等。我们请来了中医师李文昭逐一讲解常见暗疮位置,女士想对付暗疮,不妨根据暗疮位置及其成因着手,改善日常习惯,再加上中医师的简易食疗,轻松还原无瑕美肌。

  1. 额头暗疮 — 反映心脏问题

  额侯心,心主神明,额头生暗疮,多因精神心理压力大、精绪紧张、睡眠品质欠佳等因素引起心火亢盛,治疗以清心安神为主。

  中医治疗小贴士:

  百合莲子茶。做法:百合10g,莲子3粒,红枣3粒,桂圆5粒,以热水冲焗15分钟即成。

  洋甘菊茶。做法:洋甘菊10g,以热水冲焗15分钟即成。

  戒进含咖啡因食物或酒精,以免影响睡眠质量。

  不挨夜,养成有规律的作息。

  睡前2小时避免用神,尝试平静情绪及打造舒适安稳的睡眠环境,例如以暖水泡脚或浸浴,将灯光调暗,配合有助放松精神,松弛神经的音乐和精油,如薰衣草精油。

  2. 鼻部暗疮 — 反映脾胃、消化系统问题

  鼻候脾,脾主运化,脾和胃相表里,当饮食不节或过食辛辣油腻食物,会导致消化不良、生湿生热,若结于肠内不能下达,就会于鼻头形成暗疮。因为肠胃湿热,胃火亢盛,鼻子生痘痘或伴有便秘问题,治疗宜清热利湿通腑。

  中医治疗小贴士:

  饮食要清淡,烹调方法以清蒸或水煮为主,并遵循「三低一高」为原则,即低油(脂肪)、低盐(钠)、低糖和高纤。戒食辛辣油腻之品。

  可多进食香蕉、蜂蜜、火麻仁、火龙果、芦荟,南瓜,番薯等润肠通便食物,有助泄热通腑,调理肠胃。

  3. 左颊暗疮 — 反映肝脏问题

  左颊候肝,肝主疏泄,负责全身气、血、津液的疏通和宣泄,其功能可概括为调畅气机,情志及促进脾胃消化功能三个方面。另外,中医亦有「肝喜条达而恶抑郁」,「怒伤肝」等说法。左颊暗疮可因心情不佳或恼怒伤肝所致,治疗宜疏肝解郁。

  中医治疗小贴士:

  睡养肝觉:肝胆互为表里,经脉气血于子时(23:00~01:00)循行流注于胆经,丑时(01:00~03:00)流注于肝经,于晚上11时前就寝,有助肝胆排毒。

  疏肝花茶:以玫瑰花、菊花、洋甘菊或金盏花等泡茶饮用均能疏肝解郁。

  4. 右颊暗疮 — 反映肺脏、呼吸系统问题

  右颊候肺,肺与体表皮毛关系密切,若肺经受风热之邪熏蒸,蕴于肌肤即发为暗疮。右颊暗疮通常由于天气转变、空气污染、过敏等引起,治疗以疏风宣肺清热为主。

  中医治疗小贴士:

  多做有氧运动,避免吸烟,进食生冷及接触致敏源。

  多进食润肺食材,如百合,枇杷等。

  5. 下巴暗疮 — 反映肾脏、内分泌问题

  不少女性在生理期间或前后,因荷尔蒙变化或内分泌失调,导致皮脂增加,使下巴冒痘。因为胲候肾,而中医对肾的理解,是其包括了泌尿系统,生殖系统,内分泌系统以及神经系统的功能。

  中医治疗小贴士:

  戒吃生冷,可于小腹及后腰贴暖包暖宫,改善宫寒。

  月经后以四物汤补血调经,排卵期间多进桑寄生莲子茶以益肝肾。

  中医5招外治痘痘方法 

本文地址:http://www.hzpzx.com/meizhuang/20.html

友情提示:投资有风险,创业须谨慎!编辑声明:化妆品资讯网是仅提供信息存储空间服务平台,转载务必注明来源,文章内容为作者个人观点,不代表本站立场且不构成任何建议,本站拥有对此声明的最终解释权。如果读者发现稿件侵权、失实、错误等问题,可联系我们处理:1074976040@qq.com

相关阅读
文章图文排名